Objectifs

  • Savoir définir ses points forts
  • Créer un soi cohérent dans son milieu professionnel
  • Mettre un regard neuf sur sa manière de faire pour gagner en crédibilité et mieux communiquer

Sommaire

    Faire le point :
  • Evaluer ses pratiques actuelles et l’image qui est renvoyé
  • Evaluer ses points forts et ses axes d’amélioration
  • Définir la vision de soi que je souhaite projeter aux autres

    • Faire son plan d’action :
  • Mettre en place un plan d’action
  • Apprendre à parler de soi
  • Savoir reconnaitre ses erreurs
  • Savoir valoriser ses réussites
  • Travailler la confiance en soi

Programme

S'évaluer

  • Autodiagnostic faire son bilan
  • Comment me perçoit-on ?
  • Définir son image quels sont ses traits de personnalité Qu’elle est l’image que je renvoie.
  • Qu’est-ce que je souhaite montrer ? Quelle est la vision de ma personnalité que je souhaite donner ?
  • Comprendre la différence entre son soi actuel et celui souhaité.
  • Comment expliquer les différences entre image actuelle et image souhaitée ?
  • Déterminer ses axes de progrès : ce qu'il faut conserver, renforcer et améliorer

Travaux pratiques

Réalisation d’un bilan de soi sous forme de jeu. Présentation de soi à « l’aveugle » par un autre membre du groupe. Jeu du blason. Partage d’expérience sur un action qui a mis en valeur le participant.

Travailler la confiance en soi

  • Evaluer ses connaissances et expériences professionnels pour identifier ses points forts
  • Evaluer ses qualités personnelles pour renforcer son expertise professionnelle
  • Assumer son leadership
  • Être en phase avec son poste sans se perdre
  • Savoir dire ce que l’on pense

Travaux pratiques

En s'inspirant de leur quotidien professionnel extrait d’exemples concrets, les participants élaborent diverses situations. Travail sur une situation ou les participants se sont retrouvés en difficultés et voir quelles sont les actions qu’ils auraient dû mener.

S'avoir s'affirmer

  • Sensibilisation à la communication non violente
  • Savoir être à l’écoute et faire preuve d’empathie
  • Techniques d'ancrage de confiance en soi : trouver ses points d’ancrage

Travaux pratiques 

Les participants aborderont des notions de communication non violente. Ils pratiqueront des exercices simples pour trouver leurs stimuli positifs.

Se confronter à soi pour se dépasser

  • Travail avec une caméra sur comment donner une image positive
  • Mettre en avant son parcours et son expérience pour argumenter son opinion
  • Parler vrai, savoir être authentique
  • Garder son calme face aux objections
  • S'appuyer sur ses expériences professionnelles pour accroître son impact
  • S'exprimer avec authenticité dans le verbal et le non-verbal pour inspirer la confiance
  • Se montrer respectueux et à l'écoute pour mieux persuader
  • Conserver une image exemplaire face aux objections et aux conflits

Travaux pratiques

Les participants seront amenés à se présenter face caméra pour simuler un entretien avec les membres de leur nouvelle équipe. Le travail avec la caméra permet de travailler ses points d’amélioration.

EVALUATION DE LA FORMATION :

PRE REQUIS

Aucune connaissance particulière. Recommandé : Être prêt à s’impliquer émotionnellement pour évoluer

PUBLIC

Cette formation s'adresse à ceux dont la confiance en soi a besoin d’être renforcé. Tout public

Modalités et organisation

Renseignements et inscriptions :
contact@actio-expertise.fr – Lysiame Métayer 06 79 43 45 62

  • Durée : 4 jours soit 8 modules de 3h50 = 28 h
  • Prix : 3 200 € HT les 4 journées
  • Dates de formation : à définir
  • Lieu de formation : La formation se déroulera dans l’entreprise (Intra)
  • Prise en charge possible par votre OPCA : Déclaration d’activité enregistrée sous le n° 52 49 03167 49 auprès du préfet de région de Pays de la Loire
  • Déclaration DataDock validée